Yoga für Kinder ab 8 Jahren fördert das Körpergefühl und die Motorik, entwickelt ein besseres Körperbewusstsein und schult dadurch auch die Wahrnehmung und verbessert die Konzentrationsfähigkeit. Zudem lernen die Kinder, wie sie sich entspannen können. Die Körperübungen werden beim Yoga für Kinder spielerisch ausgeführt. Ein kleines Beispiel: Beim Einatmen wird der Körper zum Ballon, beim Ausatmen zum Wackelpudding.
Eure Kinder haben Lust diese und viele weitere Übungen auszuprobieren? Dann sichert euch euren Platz im Kinderyoga, das immer mittwochs von 17 bis 18 Uhr in der Gymnastikhalle 2 stattfindet.